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4 jours d'accès GRATUIT pour découvrir tout ce que ⚓L’Escale peut t'apporter !

Du vendredi 18 au lundi 21 avril

Inscris-toi pour avoir accès à 12 ateliers de 1h30, chacun accompagné d'un carnet de bord de 12 pages d'exercices et d'aide-mémoires pendant le week-end de Pâques !

⚓L’Escale, c'est le Membership de Simplement Humain

Fonctionnement : Chaque mois, un nouveau thème. Le premier mardi du mois : Tu reçois ton carnet de bord. Les 2e, 3e et 4e mardis du mois : Zoom d'enseignement de 12h15 à 12h45. En bonus, chaque mois, tu as accès à un Zoom d'activation pour programmer n'importe quel nouveau comportement que tu souhaites intégrer à ta vie.

Accès aux rediffusions de la première saison complète.

Un coffre d'outils : Des fiches-exercices, des modes d'emploi, des affiches, des audios.

Des entrevues exclusives : Des experts et des humains inspirants qui viennent partager leur expérience.

Une précieuse communauté privée : Des humains qui cheminent ensemble. Plus jamais seul.e...

🐣C'est notre cadeau pour le week-end de Pâques🐣

Es-tu prêt.e à garnir ton coffre à outils ?

12 ATELIERS riches en découvertes t'attendent...

Tu auras accès à 12 ateliers de 1h30, chacun accompagné d'un carnet de bord !

Comment décoder et apaiser tes alarmes psychologiques?

Et si la procrastination était une alarme ?

Et si notre voix-critique était une alarme ?

Te permets-tu la fierté et la célébration ?

Et si la peur de décevoir était une alarme ?

Et si le besoin de reconnaissance était une alarme ?

Et si le sentiment de vide intérieur était une alarme ?

Et si le syndrome du sauveur était une alarme ?

Et si c'était le temps de ralentir ?

La puissance des rituels !

Les microchoix qui changent une vie.

L'hypersensibilité, la comprendre et la protéger.

Explore les ateliers pratiques, et découvre les outils qui transforment la vie des membres de ⚓L'Escale.

Prêt.e à garnir ton coffre à outils?

Des enseignements, des exercices, des outils à télécharger et encore plus! Une occasion unique de garnir ton coffre à outils.

Salut! Je suis Karène.

J’ai quitté la profession de psychologue après 17 ans pour fonder Simplement Humain. Ma nouvelle mission : transmettre mes connaissances et mes outils au plus grand nombre d’humains possible.

Je suis passionnée par la santé psychologique. Ma spécialité est le décodage des alarmes déclenchées par notre sagesse intérieure lorsqu’on néglige une dimension de soi depuis trop longtemps. Que ce soit une perte de vitalité, des émotions désagréables ou des symptômes tels que l’insomnie, l’anxiété, la procrastination, la tension, etc.

Au cours de ma carrière, j’ai accompagné des milliers de personnes à lire leur tableau de bord et à faire ce qu’il faut pour rétablir leur équilibre et ainsi, faire taire leurs alarmes.

Je sais combien il est facile de se perdre de vue dans le tumulte du quotidien, et combien de personnes finissent par prendre soin d'elles uniquement lorsqu'elles sont acculées au pied du mur, lorsque les alarmes s’accumulent et que leur santé psychologique et parfois même physique se dégrade.

C’est pourquoi j’ai créé cette escale hebdomadaire. C'est un moyen puissant et efficace de garder un œil sur notre tableau de bord, d'agir rapidement, et de rétablir l'équilibre avant que la situation ne dégénère.

Je t'offre, pendant 4 jours, l'accès à la rediffusion de toutes les Escales de la première saison. Es-tu prêt.e à garnir ton coffre à outils pour prendre soin de ton équilibre psychologique ?

Oui, je veux garnir mon coffre à outils!